La boussole des émotions
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Nada Volf est l'autrice du livre "La boussole des émotions", paru en mars 2021 (© Tom Volf) Un parcours incroyable de la Russie à la France. Avez-vous vécu un traumatisme ?
Livre La Boussole des émotions, Nadia Volf, XO éditions, 9782374481869 Librairie La Bailleuloise
Anxiété Dans la Thérapie Centrée sur les Emotions, nous considérons l'anxiété comme une sorte d'alarme, qui prévient que quelque chose d'important sur le plan émotionnel s'est produit mais que vous ne vous en êtes pas encore saisi ou que vous n'avez pas encore réussi à y faire face.
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Résumé Voir tout Médecin, professeur, acupuncteur et conférencière internationale, le docteur Nadia Volf nous aide à contrôler nos émotions. Que se passe-t-il dans notre corps lorsque la vie nous confronte à des chocs, des traumatismes, des ruptures, des échecs ? Le but de ce livre est triple : accepter, comprendre, faire de notre corps un allié !
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Apprendre à accueillir ses émotions est bien plus ardu que d'apprendre à se tenir bien à table, d'ailleurs, on ne nous l'apprend pas !!! Voici la boussole de.
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La boussole des émotions Un outil pour faciliter la régulation émotionnelle en famille, à l'école ou en thérapie. Elle aide à identifier et quantifier l'émotion ressentie.
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La boussole des émotions. La boussole des émotions . Fiche; Avis(2) 2 notes . Nadia Volf. Date de parution : 18/03/2021; Editeur : Xo. Que se passe-t-il dans notre corps lorsque la vie nous confronte à des chocs, des traumatismes, des ruptures, des échecs ? Le but de ce livre est triple :.
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Prendre soi de soi, prendre soin des autres.Session 5 | Mars 2021Session spéciale à l'occasion de la sortie du dernier livre du Dr Volf "La Boussole des émot.
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La boussole des émotions Ajouter à mes livres Nadia Volf EAN : 9782374481869 317 pages Xo Editions (18/03/2021) 4.2 /5 5 notes Résumé : Médecin, professeur, acupuncteur et conférencière internationale, le docteur Nadia Volf nous aide à contrôler nos émotions.
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L'outil du jour permet d' identifier, de verbaliser et de mesurer l'intensité d'une émotion pour soi ou pour autrui : la boussole des émotions. Elle fait apparaitre 6 émotions de base et sa forme en boussole invite à réfléchir aux émotions que ressentent aussi les autres (les 6 côtés de la boussole peuvent s'orienter).
