5x de lekkerste gezonde mug cake recepten Eat.Pure.Love
4. Mug cake uit de oven met pompoen. Cake uit een kopje! Ik blijf het geniaal vinden hoor. Maar vooral ook erg lekker. Deze variant met pompoen doet het vooral goed tijdens de gure herfstmaanden en koude wintermaanden. Het recept vind je hier. 5. Chocolade mug cake met havermout.
Lactosevrij ontbijt de kokos proteïne mugcake Bekijk het recept Lactosevrij, Recepten, Ontbijt
3x ontbijt mugcake. Deze 3x ontbijt mugcake is dé lifehack voor een snel, makkelijk en redelijk gezond ontbijt. De basis van de mugcake is vaak ei, banaan en bakpoeder, maar je kunt dit combineren met wat je zelf lekker vindt. Wij hebben er één gemaakt met blauwe bessen en amandelmeel, één met chocolade en havermout en één in de vorm van een appeltaartje.
Mug cake recette facile en 5 minutes
Mug cakes zijn zelfs ook ideaal als gezond ontbijt. Op deze pagina vind je alle gezonde mug cake recepten, waaronder een glutenvrije vegan mug cake zonder ei, een yoghurt-honing mug cake, en een chocolade mug cake met dadels, honing en noten. Klinkt lekker, toch?
Gezonde carrot mug cake Recept in 2022 Voedsel ideeën, Gezond, Recepten
Verwarm de oven voor op 170°C (als je dit gerechtje in de oven wilt klaarmaken) - Het gaat natuurlijk sneller in de microgolfoven.. Meng alle ingrediënten in een mooi kopje (vuurvast, als je het in de oven wilt plaatsen). Eventueel kan je een héél klein beetje honing of een druppeltje stevia toevoegen. Zet het kopje 25 minuten in de oven OF.
Snel & gezond ontbijten met deze mugcake Innersparkle
Meng het meel + bakpoeder en een snuf zout door het banaan-ei mengsel en daarna ook de blauwe bessen. Schep het beslag in een ovenbestendige mok en bak in 20 - 25 minuten gaar op 180 °C (boven- en onderwarmte). Serveer eventueel met een schep yoghurt en wat plakjes banaan of extra blauwe bessen.
ontbijt Recept Mugcake Westland Gezond
Recept voor de gezonde mugcake. Prak de banaan in het kopje of het bakje. Voeg 20 gram havermout toe en roer de banaan en de havermout goed door elkaar. Voeg vervolgens 1 ei toe en roer tot er een.
Recept Lunch // Mug Cake
Bereidingswijze van een gezonde mugcake met banaan. Prak de banaan tot moes en meng er het ei en de havermout door. Voeg een snuf kaneel en een heel klein beetje zout toe. Giet het beslag in een ingevet kopje (vandaar de term 'mug' cake) en zet het 2 minuten in de magnetron. Liever niet in de magnetron?
Recept "Mugcake" njam!
Roer goed door elkaar. Voeg nu de overige ingrediënten toe en meng dit tot een samenhangend mengsel. Verdeel het mengsel over 2 bakjes. Zet de bakjes één voor één in de magnetron. Reken per bakje op ongeveer 1 minuut en 20 seconden. Afhankelijk van je magnetron kan dit wat langer of korter zijn. En nu genieten van je Gezonde magnetron cake!
Pompoen Mug Cake Gezond recept! Optima Vita
Verdeel over twee ovenbestendige mokken en bak in 20 - 25 minuten gaar op 180 °C (boven- en onderwarmte). Serveer eventueel met een schep yoghurt en wat plakjes banaan of ander vers fruit. Tips. * Als je (gecertificeerd) havermeel gebruikt als volkorenmeel dan is deze gezonde mug cake glutenvrij.
Mug cake snel en gezond ontbijt cakeje I Love Health
Prak de banaan met een vork fijn en klop de puree door het ei in de mok. Voeg de havermout toe en roer weer even door. Klop daarna de andere ingrediënten erdoor voor de appel, chocolade of carrot cake mugcake. Zet de mok 2,5 minuut op de hoogste stand in de magnetron. Lepel de mok uit met een lepeltje of serveer het cakeje op een bord met wat.
Recept Mugcake FIT.nl
Zo maak je het. Bereidingstijd: 5 minuten. Doe de havermout in een mok. Snijd de halve appel in blokjes en voeg bij de havermout. Voeg nu de melk, honing, kaneel en het ei toe en roer alles goed door. Stel de magnetron in op 900 Watt en zet de mugcake er 2 minuten in.
Recept // Gezonde en snelle mugcake Face2beauty
Meng dit allemaal stevig door elkaar tot een mooi beslag. Neem een mug of mok en giet het mengsel hierin. Je kan ervoor kiezen om nog wat pure chocolade in het midden van het deeg te duwen. Zet de mug of mok, 55 seconden in de magnetron op 1100 watt. Het kan ook in de oven, 10 minuten op 175 graden. Haal het uit de magnetron en laat even afkoelen.
Havermout mug cake (suikervrij, 3 ingrediënten) » Snel, gezond en lekker! Recept Havermout
Bereiding mug cake. Prak de banaan in een kom of mok (niet te groot, want hierin maak je uiteindelijk de cake). Voeg het ei, de havermout en de honing toe. Meng alles tot een glad beslag. Roer tot slot de cacao nibs er door (of door jou gekozen 'topping'). Zet 1,5 tot 2 minuten in de magnetron (op circa 900 watt). Et voila!
Mugcake met pindakaas en frambozen gezond recept hilicious.nl
3 gezonde mug cake recepten. We hebben vandaag drie recepten voor een gezonde mug cake. Hiermee kun je in slechts 5 minuten met een paar simpele ingrediënten een heerlijk en gezond ontbijtje maken! Kijk voor de voedingswaarden en het YouTube-filmpje onderaan de recepten. Recept 1 Mug cake met blauwe bessen. Ingrediënten. 1 kleine banaan. 1 ei.
Recept // Gezonde en snelle mugcake Face2beauty
In een kom, klop samen ¼ kopje bloem voor alle doeleinden, 2 eetlepels lichtbruine suiker, ¼ theelepel bakpoeder en een snufje zout tot alles goed is geïntegreerd. Voeg natte ingrediënten toe. Roer de 3 eetlepels melk, 3 eetlepels gesmolten boter, ½ theelepel vanille-extract en meng tot het mooi glad is.
Chocolate mug cake gezond ontbijt Slechts 5 ingrediënten en in nog geen 5 minuten klaar! Pear
Doen: Doe de havermout, appelmoes, melk, suiker of eiwitpoeder en de kaneel bij elkaar in een schaaltje en meng dit (kan gewoon met een vork). Zet het schaaltje in de magnetron voor 2 tot 2.5 minuten. Laat in het schaaltje of leg de mugcake op een bord. Maak af met toppings die jou lekker lijken, zoals yoghurt en blauwe bessen.
