ΠΠΡΠΈΠΌ ΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ·ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ Π±Π»ΡΠ΄, Π‘ΡΡ, ΠΠΎΠ·ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ² Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ+ ΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ½ ΠΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ Π±Π»ΡΠ΄, ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡ
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅, Ρ Π½Π°Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ 40 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ Π·Π° Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ β ΠΠΊΡΡΠΎ.ΡΡ
Π‘ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π’Π²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π’Π²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ! Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ YouTube
Π‘ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π‘ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π‘ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° - 49 Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΡΡΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ» Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ. Π§ΠΈΡΠ°ΠΉ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅. ΠΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ ΠΠΎΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ "Π‘ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°"
Β«ΠΠΠΠΠ¨ΠΠΠ Π‘Π«Π ΠΈΠ· ΠΠΠΠΠΠΠΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠΒ» ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ!!! YouTube
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ· 2-Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΠ½Π·Π°, Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ .
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π‘ΡΡ ΠΠ· ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π‘ Π€ΠΎΡΠΎ Telegraph
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ (ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅, ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ 3,3%) - 1 Π» Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° (ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½Π°Ρ, ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ 20%) - 200 ΠΌΠ» Π―ΠΉΡΠ° - 3 ΡΡ. Π‘ΠΎΠ»Ρ - 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π±Π΅Π· Π³ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠΈΡ ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠΈΡ ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ : ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
1. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. 2. Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠΎΠΊ. 3.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Pampered Chef
Π¨Π°Π³ΠΈ Π‘ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅. Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ·ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π¨Π΅Π²Ρ ΠΊΠΎΠ·ΠΈΠΉ ΡΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡ, ΠΠΎΠ·ΠΈΠΉ ΡΡΡ, ΠΠ΄Π΅ΠΈ
Π‘ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ»ΡΠ³ΡΠ½ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎ ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ. ΠΠ»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΡΡΡΠ° β Π‘ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ
eggs, yogurt and other ingredients are on a napkin next to a glass of milk
Π‘ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ. ΠΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡ, Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅!
Π‘ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ "ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ" ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° 45, 280 Π³Ρ, ΠΡΠ±ΠΎΠ½ΠΈ ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅/Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ Β«Π£Π΄Π°ΡΠ½ΡΠΉΒ»
ΠΡΡ Π½Ρ: Π€ΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Β«ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°Β»: ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ (Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅) β 2 Π» Π‘ΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° (ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ) β 1 Π» Π―ΠΉΡΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ (ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅) β 2 ΡΡ Π‘ΠΎΠ»Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ) β 1 Ρ. Π». ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ: 30 ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ: Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Β«ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°Β»:
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (ΠΠ΄ΡΠ³Π΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Ρ. ΠΏ.) β’ ΠΠΈΠ·Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ! ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° - ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ: ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ 1000.menu
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°: ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ, ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ, ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Pampered Chef
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ. Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π΅ΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ ΠΠ°ΠΉΡΡ Π°ΠΊΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ Π²Π°ΠΌ.
π§ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠΌ β Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ YouTube
12 Ρ 10 ΠΌΠΈΠ½. Π€ΠΈΠ»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠΈΡ ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ. ΠΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ! 143 ΠΊΠΊΠ°Π». 1 Π΄ 35 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ°. ΠΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ. ΠΠΠΠΠΠ¨ΠΠ‘Π¬ ΠΠ ΠΠ£ΠΠΠΠΠ ΠΠ«Π ΠΠΠΠΠ Π Π‘ΠΠΠΠ ΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠ: / @kalninanatalia.